1か月分のコンテンツカレンダー作成

1か月分の投稿テーマとスケジュールを事前に整理して計画する

プロンプト · 変数 4個

私は{{ブランド}}の1か月分のコンテンツ計画を立てたいと考えています。運営チャンネルは{{運営チャンネル}}で、今月の目標は{{今月の目標}}です。無理なく投稿を続けられる量は{{週間の発行数}}です。

計画を立てる前に、結果を大きく左右するような不足情報があれば質問してください。質問は最大3点までに絞ってください。

一度にカレンダー全体を作成せず、必ず2段階に分けて進めてください。第1段階では、コンテンツタイプとその比率(例:お役立ち情報 4・お客様の声 3・日常 2・PR 1)および曜日ごとの配置ルールのみを提案してください。私が確認・承諾の返信をしてから、第2段階として日付別の表を作成してください。

第2段階の表のカラムは、左から順に「日付・曜日・チャンネル・コンテンツタイプ・テーマ(1行)・準備物」としてください。準備物には、写真、口コミの収集、撮影など事前に手配すべき内容を記載してください。

同じコンテンツタイプが3日連続で続かないように配置してください。不確実な記念日やシーズンイベントは含めず、もし候補に入れたい日がある場合は「要確認」と明記してください。投稿数は{{週間の発行数}}を超えないようにしてください。

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なぜこう書くのか

文脈
私は{{ブランド}}の1か月分のコンテンツ計画を立てたいと考えています。運営チャンネルは{{運営チャンネル}}で、今月の目標は{{今月の目標}}です。無理なく投稿を続けられる量は{{週間の発行数}}です。
聞き返し
計画を立てる前に、結果を大きく左右するような不足情報があれば質問してください。質問は最大3点までに絞ってください。
課題
一度にカレンダー全体を作成せず、必ず2段階に分けて進めてください。第1段階では、コンテンツタイプとその比率(例:お役立ち情報 4・お客様の声 3・日常 2・PR 1)および曜日ごとの配置ルールのみを提案してください。私が確認・承諾の返信をしてから、第2段階として日付別の表を作成してください。
形式
第2段階の表のカラムは、左から順に「日付・曜日・チャンネル・コンテンツタイプ・テーマ(1行)・準備物」としてください。準備物には、写真、口コミの収集、撮影など事前に手配すべき内容を記載してください。
制約
同じコンテンツタイプが3日連続で続かないように配置してください。不確実な記念日やシーズンイベントは含めず、もし候補に入れたい日がある場合は「要確認」と明記してください。投稿数は{{週間の発行数}}を超えないようにしてください。

コンテンツカレンダー作成をAIに頼む際、「1か月分のテーマを30個出して」と指示すると、リストは長く出力されるものの似たような投稿ばかりに偏ってしまいます。お役立ち情報が1週目に集中し、お客様の声や日常の投稿は後ろに追いやられて立ち消えになることがよくあります。実際に1か月間運用を回すために必要なのは、テーマの数ではなく「コンテンツタイプの比率」と「曜日の配置ルール」です。

コンテキストの段落で投稿数の上限をあらかじめ設定しているのはそのためです。週3本しか投稿できない人に毎日投稿の計画を提案しても、2週目には挫折してしまいます。2番目の段落の逆質問は、繁忙期や確定済みのイベントなど、計画を大きく変える要因をAIが勝手に推測せず確認するように促すためのものです。

3番目の段落では、作業を2段階に分割して進めています。比率と配置ルールを固めずに最初から表を作らせると、修正したいときに30マス全体を作り直す手間が発生します。ルールの段階で調整すれば、1行修正するだけで済みます。SNSの月間計画作成でChatGPTとのやり取りが長引く原因の多くは、この順序を飛ばしてしまうことにあります。

出力形式の「準備物」列は、計画を実行可能なものにするための欄です。撮影が必要な投稿が同じ週に3本重なっているといった問題は、この欄があって初めて可視化されます。最後の制約条件にある「不確実な記念日は含めない」という点も実務から生まれたルールです。AIは存在しない記念日や業界のシーズンイベントをもっともらしく捏造することがあり、そのまま投稿するとブランドの信頼を損なう原因になります。

用語が分からなければAha AIで: context-window, chain-of-thought

悪い例との比較

よくある悪い例

インスタの1か月分の投稿テーマを30個提案して。ピラティススタジオです。

テーマは30個出ますが、その半分が「ピラティスの効果」「姿勢改善のコツ」のように重複してしまいます。何曜日に何を投稿すべきか、写真が必要な投稿がいくつあるのかが分からず、結局自分で再配置することになります。目標が設定されていないため、問い合わせを増やすための投稿と認知を広げるための投稿が混ざってしまいます。

バリエーション

作成済みのカレンダーを点検・改善したいとき

作成済みのカレンダーを点検・改善したいとき

以下は{{ブランド}}の今月のコンテンツ計画です。目標は{{今月の目標}}です。

ゼロから作り直すのではなく、診断のみを行ってください。①コンテンツタイプが一箇所に偏っている期間 ②目標につながっていない投稿 ③準備物の手配が同じ週に集中している箇所。それぞれを指摘した上で、「配置の入れ替えだけで解決するもの」と「テーマ自体を変更すべきもの」に分類してください。

カレンダー全体を作り直させると、最初からすべて見直すことになります。修正すべきポイントだけを指摘させれば、今週使う予定の投稿を活かすことができます。

複数チャンネルを同時に運用するとき

複数チャンネルを同時に運用するとき

{{ブランド}}{{運営チャンネル}}を同時に運用しています。発行量は{{週間の発行数}}で、目標は{{今月の目標}}です。

まず各チャンネルの役割を1行で定義してください(例:Instagramは発見・認知、noteは検索流入とファン化)。その上で、1つのテーマを2つのチャンネルでどのように展開するかをペアにした表を作成してください。同じ文章をそのまま転載する形式は除外してください。

チャンネルが増えると、同じ内容をそのままコピペしてしまいがちです。チャンネルごとの役割をあらかじめ定義しておくことで、1つのテーマから2通りのコンテンツを展開できます。

モデル別の注意

日付を含む表は曜日がずれやすいため、生成された表の1週目をカレンダーと照合し、ずれている場合は「今月1日が何曜日かを先に書いてから表を再作成して」と指示してください。

日付を含む表形式の出力は、曜日がずれて生成されやすい傾向があります。生成された表の1週目だけを実際のカレンダーと照合し、ずれている場合は「今月1日が何曜日かを先に明記してから、表を再作成してください」と指示してください。やり取りが長くなると第1段階で決めた比率を忘れることがあるため、第2段階のリクエスト時に確定したルールを再度貼り付けると安定します。

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最終更新 2026-09-02 · 誤りがありますか? 知らせる